3月7日下午，在“三八”国际劳动妇女节来临之际，青海油田医院花土沟分院妇产科陈美玉、张玮两位医务人员受邀走进采油三厂，为奋战在高原一线的女职工带来一场主题为《洞察与应对高原女职工高发两类妇科疾病》与《盆腹康复训练》的健康科普讲座，用专业知识为女职工的健康保驾护航，传递对女性群体的深切关怀。

   高原地区特殊的自然环境，加之油田女职工长期肩负野外作业、倒班值守的工作重任，其健康状况面临着独特挑战。针对这一实际情况，陈美玉医师以《洞察与应对高原女职工高发两类妇科疾病》为主题，结合高原缺氧、气候干燥、昼夜温差大等环境特点，细致剖析了高原女职工群体中高发的妇科疾病类型，包括因血液循环减缓、免疫力下降引发的慢性盆腔炎症，以及因激素水平波动、紫外线照射导致的内分泌紊乱性疾病等。陈医师不仅详细讲解了各类疾病的发病诱因、典型症状，更重点传授了预防与应对的实用方法，同时特别强调了定期妇科体检对于早发现、早诊断、早治疗的重要性，引导女职工树立“预防为先、主动健康”的意识。

   随后，张玮康复师带来的《盆腹康复训练》讲座则更具实操性。针对油田女职工因长期站立、负重劳动易出现的盆腹肌肉松弛、盆底功能障碍等问题，张玮采用“理论讲授+动作演绎+现场实操”的模式，从盆腹肌肉的生理结构入手，深入浅出地讲解了盆底功能障碍的危害，如尿频尿急、子宫脱垂风险等，以及康复训练的核心原理。在现场演示环节，张玮亲自示范了凯格尔运动、腹式呼吸训练、臀桥练习等简单易学的康复动作，逐一讲解动作要领，确保大家能够准确掌握训练要领。现场女职工积极参与，气氛热烈而温馨。

   不少采油三厂女职工在听完讲座后表示，此次讲座不仅让她们学到了专业的健康知识，更感受到了来自医院和企业的关怀与温暖，对即将到来的“三八”节来说，这是一份最有意义的礼物。

   此次健康科普讲座，是青海油田医院花土沟分院践行“以人民为中心”发展思想、关爱高原女职工健康的具体举措。未来，医院将持续聚焦油田职工的健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的健康科普活动，把专业的医疗服务送到职工身边，为油田一线职工的健康筑牢防线，助力油田高质量发展。

   撰稿：张玮     

   审核：宋海涛